MINDFULNESS
a cura di Alessandra Capelli La parola Mindfulness è la traduzione della parola Sati nella lingua Pali, che indica consapevolezza, attenzione, memoria. La prima traduzione in Mindfulness risale al 1921. Si tratta di uno stato mentale potente, ovvero attivo, capace di incidere sulla realtà interna del soggetto ed esterna, del contesto. Il semplice divenire consapevoli […]